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女性孕妇可以喝柠檬水吗
补充说明：女性孕妇可以喝柠檬水吗
2024-06-04 18:13
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
孕妇在没有胃肠道不适的情况下，通常可以适量饮用柠檬水。
孕妇在孕期可以适量饮用柠檬水，因为柠檬水中富含维生素C和其他抗氧化物质，对身体有益。但过量饮用可能会导致胃酸过多，引起胃部不适，特别是对于有胃溃疡或胃食管反流病等胃部疾病的孕妇来说，更应谨慎。因此，孕妇在选择饮品时，应考虑个人体质和可能存在的健康问题，并注意适量饮用。
如果孕妇本身存在胃溃疡、胃炎等消化系统疾病，则不建议大量饮用柠檬水，以免刺激胃黏膜，加重病情。
孕妇在日常生活中应注意饮食均衡，避免过度摄入酸性食物，以维护胃肠道健康。若出现任何不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-06-05 10:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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