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促黄体生成素怎么降低
补充说明：促黄体生成素怎么降低
a******W 2024-10-30 10:09
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
促黄体生成素水平偏高可以通过生活方式调整、饮食疗法、运动疗法、中药调理、激素治疗等方法来降低。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医以确定合适的治疗方案。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如均衡饮食、规律运动等来调节内分泌状态。适用于因生活压力大导致的短暂性促黄体生成素偏高现象。
2.饮食疗法
合理搭配膳食结构，减少糖类摄入，增加蛋白质及维生素含量。可辅助减轻体内胰岛负担，缓解由胰岛功能紊乱引起的促黄体生成素升高。
3.运动疗法
根据个人情况制定科学锻炼计划，并持之以恒地执行。有助于提高身体代谢水平和心肺功能，进而影响到内分泌系统工作模式。
4.中药调理
在专业中医师指导下选择具有滋阴补肾功效的中药材进行煎服。对于促进生殖系统正常运作以及平衡内分泌有益处。
5.激素治疗
使用人工合成的雌激素替代天然雌激素来达到抑制LH分泌的目的。主要针对绝经期综合症或其他与低雌激素有关的问题。长期服用需监测副作用风险。
需要注意的是，在采取任何治疗措施前，应咨询医生的意见，确保安全有效。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，也有助于控制促黄体生成素水平。
2024-10-30 10:09
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
