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阴茎正常长度多长如何变得更硬
补充说明：阴茎正常长度多长如何变得更硬
2023-08-23 21:34
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
通常情况下，男性的阴茎长度一般在疲软状态时为3-7cm，勃起后为10-12cm。通过运动、按摩、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方法，可以使阴茎变得更硬。但由于每个人的体质以及遗传因素等多方面因素不同，因此，具体效果因人而异。
1、运动
男性可以通过运动的方式促进阴茎的血液循环，使阴茎变得更硬，比如可以通过深蹲、跑步、游泳等方式进行改善。同时，还可以适当进行提肛运动，也可以促进阴茎变得更硬。
2、按摩
男性也可以通过按摩的方式促进阴茎勃起，可以用手指轻轻按摩阴茎根部，或者用手指放在阴茎冠状沟部位，轻轻揉搓，可以促进阴茎勃起。
3、饮食调理
在日常生活中，男性可以适当多吃韭菜、羊肉、生蚝等食物，有助于补充体内所需要的营养物质，促进阴茎的发育，使阴茎变得更硬。
4、药物治疗
如果是因为肾虚所引起，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行治疗。同时，还可以遵医嘱配合涂抹盐酸丁卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等药物进行治疗，可以使阴茎的敏感度降低，从而达到促进阴茎变得更硬的目的。
5、手术治疗
如果男性阴茎勃起后，长度小于正常范围，可能是因为阴茎短小导致的。此时，患者可以在医生的指导下进行阴茎延长手术治疗，可以延长阴茎的长度，从而达到变得更硬的效果。
建议患者在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:28
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
