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拔火罐有什么好处和坏处
补充说明：拔火罐有什么好处和坏处
a******W 2024-10-16 14:24
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
拔火罐具有改善血液循环、促进淋巴循环、缓解肌肉酸痛、舒缓紧张情绪、调节内分泌等功效和作用。
1.改善血液循环
通过负压作用于皮肤表面，使局部血管扩张，从而促进血液流通。
2.促进淋巴循环
利用真空状态下的吸附力，刺激淋巴液流动，帮助排除体内废物和毒素。
3.缓解肌肉酸痛
通过增加局部血流量和减少组织水肿来放松紧张的肌肉群。
4.舒缓紧张情绪
拔罐时产生的温热感和轻微疼痛能够起到镇静效果。
5.调节内分泌
拔罐可以提高身体的新陈代谢率，有助于平衡激素水平。
拔罐时需注意选择合适的位置和数量，避免对皮肤造成损伤；另外，患有出血性疾病或有凝血障碍者应谨慎进行拔罐治疗。
2024-10-16 14:24
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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