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什么是气血不足，气血不足要怎么办
补充说明：什么是气血不足，气血不足要怎么办
2023-09-07 23:51
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，患者会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓、失眠多梦、指甲干裂、皮肤干燥、手足麻木等症状。
气血不足的患者可以通过日常调理、服用药物、针灸、按摩等方式进行改善。患者可在日常生活中多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等，也可以在医生的指导下服用补中益气丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
患者在服用药物期间要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响药物疗效，不利于病情恢复。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打太极拳等，可以增强体质，有利于病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-11-03 20:58
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
