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孕期低血糖吃什么
补充说明：孕期低血糖吃什么
2024-06-20 14:59
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蒋伏松 主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：糖尿病急性并发症和并存症、糖尿病足病、胰岛素泵及动态血糖监测系统的使用、重症甲亢及甲状腺相关眼病。
提问
孕期低血糖的孕妇可以适量食用全麦面包、燕麦片和杏仁等食物来提供能量。然而，这些食物并不能治疗低血糖，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.全麦面包
全麦面包富含碳水化合物，可以提供稳定的能量来源，有助于缓解低血糖症状。适量摄入全麦面包可为身体提供所需的能量，但应避免过量摄入以防体重增加。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维和蛋白质，能够缓慢释放能量，帮助稳定血糖水平。孕妇可以将燕麦片加入牛奶或果汁中食用，既营养又易于消化吸收。
3.杏仁
杏仁中含有健康的脂肪和蛋白质，能提供持久的能量，有助于改善低血糖状况。适量食用杏仁可以补充必要的营养素，但需注意控制摄入量以避免热量过高。
建议定期监测血糖水平，保持均衡饮食，避免过度饥饿。此外，孕妇还应注意多喝水，适当运动，如散步等，以维持良好的血糖控制。
2024-06-20 15:51
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
盐酸二甲双胍片
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