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长时间跑步会掉肌肉吗
补充说明：长时间跑步会掉肌肉吗
2024-10-08 10:38
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张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
长时间跑步不会掉肌肉。
这是因为长时间跑步可以刺激肌肉生长，提高肌肉质量。在跑步过程中，肌肉会受到一定的压力和拉伸，这有助于刺激肌肉生长因子的分泌，促进肌肉的修复和生长。此外，长时间跑步还可以提高身体的代谢率，促进脂肪的燃烧，从而减少脂肪在肌肉周围的堆积，使肌肉更加明显。因此，长时间跑步不仅不会导致肌肉流失，反而有助于增强肌肉力量和改善身体形态。
2024-10-08 12:10
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
