首页> 中医科> 中医内科> 疲乏> 小腿酸痛感觉疲乏不入睡时什么原因

精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

小腿酸痛感觉疲乏不入睡时,可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、不安腿综合征等原因所导致的。

1、过度劳累

如果在平时经常做重体力劳动,导致身体过于疲劳,可能会出现局部肌肉有酸胀感、疲乏等症状。一般可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、缺钙

如果患者在平时不注意饮食健康,导致体内的钙元素摄入不足,可能会使神经出现异常兴奋的情况,也会伴有小腿酸胀和疲劳的症状。建议患者多吃含钙量高的食物,比如排骨汤、鲫鱼汤等,也可以遵医嘱配合使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,可能是因为长期久坐等原因所造成的,可能会使局部的神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状,也可能会伴有上述症状。患者可以通过腰椎牵引的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行处理。

4、下肢静脉曲张

若患者长时间久坐,导致下肢静脉回流不畅,可能会引起下肢静脉曲张,进而可能会出现小腿酸胀、乏力等症状。患者可以通过穿弹力袜的方式进行改善,也可以通过射频消融术的方式进行治疗。

5、不安腿综合征

不安腿综合征是一种主要累及腿部的神经系统感觉、运动障碍性疾病,可能与遗传、脑内多巴胺功能异常等因素有关。患者可能会出现小腿酸胀、乏力、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用左旋多巴、卡马西平等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意休息,避免过度劳累,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-17 20:17

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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