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例假推迟9天没来怎么回事
补充说明：例假推迟9天没来怎么回事
2024-06-17 16:54
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
例假推迟9天没来可能与生活习惯改变、压力过大、怀孕等有关。
1.生活习惯改变
不良的生活习惯如饮食不规律、过度节食或剧烈运动可能导致内分泌失调，进而影响月经周期。建议调整作息时间，保证充足的睡眠，同时注意均衡饮食，适量摄入富含铁质的食物，如瘦肉、菠菜等。
2.压力过大
长期的精神压力可能通过神经-内分泌系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。放松心情是缓解压力的有效方法，可以通过冥想、瑜伽等方式进行。此外，保持良好的社交关系和支持网络也是减轻压力的重要手段。
3.怀孕
怀孕时体内激素水平的变化会影响子宫内膜的生长和脱落，从而导致月经停止。如果怀疑自己可能怀孕，可以使用早孕试纸检测尿液中的HCG水平，或者到医院进行血液HCG检测以确认是否怀孕。
对于例假推迟的情况，应避免自行诊断和用药，以免延误病情。建议及时就医，进行妇科检查和相关激素水平测定，以便确定原因并接受适当治疗。
2024-06-17 18:37
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
