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性生活时间短，有什么好的办法吗
补充说明：性生活时间短，有什么好的办法吗
2023-08-23 21:35
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
性生活时间短可能是由于精神压力过大、包皮过长、肾虚、勃起功能障碍、前列腺炎等原因所导致，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、精神压力过大
如果患者在日常生活中精神压力过大，就可能会导致性功能下降，从而出现性生活时间短的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、包皮过长
如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致龟头敏感度降低，从而出现性生活时间短的情况。建议患者可以在医生指导下通过包皮环切术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处进行治疗。
3、肾虚
肾虚通常是由于工作劳累、房事过多等原因引起的，患者会出现腰膝酸软、四肢发凉、头晕耳鸣等症状，部分患者还可能会出现性生活时间短的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、勃起功能障碍
勃起功能障碍通常是由于精神压力过大、外伤等原因所引起，患者会出现勃起缓慢或难以勃起等症状，部分患者还可能会出现性生活时间短的情况。建议患者可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
5、前列腺炎
前列腺炎通常是由于不洁的性生活、长期饮酒等原因所引起，由于前列腺炎会导致前列腺充血、水肿，从而引起尿频、尿急等症状，部分患者还可能会出现性生活时间短的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
2023-08-24 09:30
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包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。
