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低压95怀孕怎么办
补充说明：低压95怀孕怎么办
2024-09-06 12:04
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
低压95mmHg在怀孕期间可以通过运动调整、营养补充和药物使用来治疗。
1.运动调整
建议进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和心脏健康。适当的运动有助于降低血压，但要避免剧烈运动和长时间站立。
2.营养补充
孕妇应遵循均衡饮食原则，增加摄入富含钾、钙的食物，如香蕉、菠菜等。这些食物有助于维持电解质平衡，辅助降低血压。
3.药物使用
在医生指导下使用降压药物，如硝苯地平缓释片或拉贝洛尔片等。这些药物可以有效控制血压升高，但必须严格按照医嘱使用，并注意观察药物的副作用。
在怀孕期间，应定期监测血压变化，并与医生保持沟通。如果发现血压持续升高或出现其他不适症状，请及时就医。
2024-09-06 14:28
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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