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孕妇吃李子会便秘吗
补充说明:孕妇吃李子会便秘吗
a******W 2024-11-01 09:54
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孕妇吃李子可能引起便秘,也可能不会引起便秘。
李子富含水分、果糖及有机酸等营养成分,适量食用可以促进胃肠蠕动,改善孕期便秘的症状。但如果过量食用,则会导致水分摄入不足,大便干结,从而引起或加重便秘。此外,如果孕妇本身存在妊娠期糖尿病,则不宜过多进食李子,以免血糖波动过大,不利于控制病情。
若孕妇在怀孕期间存在活动性肝炎、胃炎等疾病时,此时则不建议吃李子,因为可能会导致病情加重。
对于孕妇来说,在孕期饮食方面需注意均衡膳食,避免暴饮暴食,并适当增加膳食纤维摄入量,有助于预防便秘的发生。
2024-11-01 09:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。