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高血糖能吃核桃吗
补充说明：高血糖能吃核桃吗
a******W 2025-03-06 09:35
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血糖患者不建议食用核桃。
核桃属于坚果类食物，其含有的油脂较多，且热量较高，每100克核桃中约有250大卡左右的热量。高血糖患者的胰岛功能受损，无法有效利用葡萄糖，如果此时食用核桃，会导致体内多余的热量转化为脂肪堆积，从而引起体重增加，不利于控制血糖水平。
除核桃外，高血糖患者还应避免摄入过多甜食、饮料以及加工食品，因为这些食物可能含有较高的碳水化合物和糖分，会进一步升高血糖水平。
对于高血糖人群，饮食管理至关重要，需均衡膳食，并定期监测血糖变化以评估个人状况。若发现血糖持续偏高，可在医生指导下使用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物来降低血糖。
2025-03-06 09:35
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