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卵巢激素失调怎么调理
补充说明：卵巢激素失调怎么调理
2024-09-06 12:28
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
卵巢激素失调可以通过饮食调理、生活方式管理以及药物治疗进行调理。
1.饮食调理
卵巢激素失调的女性可以适当多吃富含植物雌激素的食物，如豆类、豆制品等，有助于平衡体内激素水平。同时，保持均衡饮食，避免过度摄入高糖、高脂食物，也有助于改善内分泌状况。
2.生活方式管理
良好的生活习惯对卵巢激素失调的调理至关重要。建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等；减少压力，可以通过冥想、深呼吸等方式来放松心情。
3.药物治疗
针对卵巢激素失调的情况，医生可能会开具一些药物进行治疗。例如黄体酮等孕激素类药物可以帮助调节月经周期和缓解症状；雌孕激素复合制剂如戊酸雌二醇片和去氧孕烯炔雌醇片则可以改善更年期症状。使用时需遵循医嘱，并注意可能出现的副作用。
在调理过程中，应密切关注身体反应，并定期复查以监测病情变化。此外，在治疗期间应避免吸烟和过量饮酒，并注意个人卫生习惯以预防感染。
2024-09-06 14:32
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
