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喝豆浆能推迟绝经期吗
补充说明：喝豆浆能推迟绝经期吗
2024-07-16 17:18
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
喝豆浆可能在一定程度上延缓绝经期的到来。
豆浆是由大豆磨制而成的饮品，富含植物雌激素，而绝经期是女性生殖系统逐渐停止功能的过程。豆浆中的异黄酮类物质可能对女性的内分泌系统产生影响，但不能完全依赖于豆浆来推迟绝经期。虽然喝豆浆可能对绝经期有一定的辅助作用，但其效果因人而异。此外，绝经期是一个自然生理过程，受多种因素影响，如遗传、环境等。因此，单纯依靠喝豆浆无法完全推迟绝经期的到来。
建议定期进行妇科检查，了解自己的身体状况。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。
2024-07-16 17:59
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
