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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

急性腹泻期间可以食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、烤馒头片等易消化且有助于缓解腹泻的食物。需要强调的是,上述食物并不能直接治疗腹泻,严重或持续腹泻应寻求医生帮助。
1.小米粥
小米粥中含有丰富的碳水化合物,能够为身体补充能量,还具有保护胃黏膜的作用。当患者出现急性腹泻时,可以适当喝一些小米粥。此外,小米粥中的膳食纤维含量较低,不会加重腹泻症状。
2.白米饭
白米饭属于一种常见的主食,其中含有一定的碳水化合物以及多种维生素成分,能够及时为机体补充营养物质,对于病情好转也有一定促进作用。但是要注意适量摄入,避免过量导致消化不良的情况发生。
3.香蕉
香蕉是一种比较常见的水果,富含钾元素,可调节体内电解质平衡,有助于缓解因腹泻引起的电解质紊乱。但不宜空腹食用,以免引起血糖波动。
4.苹果
苹果中含有的果胶、鞣酸等成分能帮助吸附肠道内的水分并形成凝块,从而起到一定的止泻作用。若对苹果过敏则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
5.烤馒头片
烤馒头片经过高温烘烤后会形成一层薄膜覆盖在表面,这种结构可以帮助减少胃肠道刺激,从面减轻腹泻症状。注意不要添加过多油脂或盐分,以避免额外增加胃肠负担。
腹泻期间,应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物,如炸鸡、辣椒等,以减少胃肠负担。同时保持充足的水分摄入,以防脱水。

2024-03-26 06:33

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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