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骨关节炎能吃菠萝吗
补充说明：骨关节炎能吃菠萝吗
2024-05-30 12:23
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
骨关节炎患者可以适量食用菠萝，但不建议过量摄入。
骨关节炎是一种与年龄增长相关的退行性关节疾病，主要症状包括关节疼痛、僵硬和功能障碍。菠萝含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有一定的抗氧化作用，有助于消化。适量食用菠萝可以为身体提供所需的营养物质，同时不会加重关节负担。然而，由于菠萝含糖量较高，过量摄入可能导致血糖波动，因此应控制摄入量。对于骨关节炎患者，饮食应以均衡为主，避免高糖、高脂肪食物，增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。同时，定期进行关节活动和适度锻炼，如散步、游泳等，有助于改善关节功能和减轻疼痛。
此外，如果患者对菠萝过敏，则应避免食用，以免引发过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。
在日常生活中，骨关节炎患者应注意保持合理的饮食结构，避免过度摄入高糖、高脂肪食物，并注意适当的运动锻炼，以维持关节健康。
2024-05-30 13:47
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
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