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肩颈背痛是怎么回事
补充说明：肩颈背痛是怎么回事
2024-07-08 12:42
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
肩颈背痛可能是由肌肉劳损、姿势不当、外伤等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致肩颈背部位的肌肉紧张，进而压迫神经，引起疼痛。针对肌肉劳损，可以采取热敷、按摩等物理治疗方式，如使用暖水袋或进行轻柔的肩部按摩。
2.姿势不当
长期保持不正确的姿势，如低头看手机或电脑，可能导致肩颈背部位的肌肉和韧带受到过度拉伸或压迫，引起疼痛。改善姿势是治疗姿势不当导致的肩颈背痛的关键，可以通过调整坐姿、使用支撑物等方式来缓解症状。
3.外伤
外伤如摔倒、撞击等可能导致肩颈背部位的软组织损伤，引起疼痛。对于外伤导致的肩颈背痛，通常需要休息和冷敷，并在必要时服用止痛药，如布洛芬缓释胶囊。
为缓解肩颈背痛，建议避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部和颈部的伸展运动。此外，定期进行颈椎X光检查或核磁共振成像(MRI)可以帮助评估是否存在结构性问题。
2024-07-08 16:15
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
