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黑樱桃的功效和作用与禁忌
补充说明：黑樱桃的功效和作用与禁忌
2023-09-23 02:58
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
黑樱桃的功效和作用一般有补充营养、促进消化、改善贫血、保护血管等，其禁忌一般包括胃肠功能较差的人群、糖尿病患者、对黑樱桃过敏的人群等。
1、功效和作用
黑樱桃中含有丰富的蛋白质、维生素、花青素、膳食纤维等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。黑樱桃中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以起到促进消化的作用。黑樱桃中还含有丰富的铁元素，适当食用可以促进血红蛋白的生成，在一定程度上可以起到改善贫血的作用。黑樱桃中还含有大量的花青素，适当食用可以起到抗氧化的作用，在一定程度上可以起到保护血管的作用。
2、禁忌
如果患者胃肠功能较差，不建议食用过多黑樱桃，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者对黑樱桃过敏，也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:13
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
