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老人骨质疏松引起的腰椎疼怎么办
补充说明：老人骨质疏松引起的腰椎疼怎么办
2024-09-06 12:59
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凌钦杰 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：微创脊柱外科:腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、脊柱骨折、骨质增生、骨质疏松症、脊柱肿瘤等治疗。
提问
老人骨质疏松引起的腰椎疼痛可以通过药物治疗、生活方式调整和物理治疗来缓解。
1.药物治疗
骨质疏松引起的腰椎疼痛，可在医生指导下使用钙剂、维生素D以及双膦酸盐类药物进行治疗。这些药物能够增加骨骼密度，减少骨折风险。
2.生活方式调整
建议老人适当增加摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等，同时避免吸烟和过量饮酒，以减少对骨骼的不良影响。均衡饮食有助于改善骨质状况。
3.物理治疗
物理治疗包括温热敷、冷敷或按摩疗法等，可以缓解腰部肌肉紧张和疼痛。但需注意不要过度用力以免加重损伤。
在处理老人骨质疏松引起的腰椎疼痛时，应避免突然的剧烈运动或扭转动作，以免加重损伤。
2024-09-06 14:36
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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