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肠胃不好的人可以吃麦片吗
补充说明:肠胃不好的人可以吃麦片吗
2024-09-25 09:30
麦片 维生素 消化
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精选回答(1)
马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长:胃食管反流病,消化性溃疡,肝炎,肝硬化,消化系统肿瘤,功能性胃肠病,消化内镜检查及治疗。
提问
肠胃不好的人可适量食用低脂、低纤维的麦片。麦片是一种常见的谷物食品,含有丰富的营养成分,如膳食纤维、蛋白质和维生素。对于肠胃不好的人,选择低脂、低纤维的麦片可以减少对肠胃的刺激,有助于消化和吸收。但要注意适量食用,避免过量摄入导致肠胃负担过重。
2024-09-25 14:07
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