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空腹喝牛奶拉肚子是乳糖不耐受吗
补充说明：空腹喝牛奶拉肚子是乳糖不耐受吗
a******W 2025-03-03 11:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
空腹喝牛奶拉肚子可能是乳糖不耐受的表现之一。
乳糖不耐受患者由于体内缺乏乳糖酶，无法完全分解奶中的乳糖，导致其在小肠中快速发酵产生气体和短链脂肪酸，引发腹胀、腹泻等不适症状。空腹状态下，胃肠蠕动加快，此时摄入牛奶会加剧这些不适感，所以会出现上述情况。对于乳糖不耐受者而言，建议减少空腹喝牛奶的频率，同时可考虑使用低乳糖或无乳糖产品以及预先服用乳糖酶制剂来缓解症状。
除乳糖不耐受外，还应排除是否因食物过敏、慢性胃炎或肠易激综合征引起的消化系统反应。这些疾病可能与个体遗传因素有关，需要进一步检查以确定具体原因。
针对乳糖不耐受的症状，日常生活中应注意避免空腹饮用含乳制品高的饮料，并注意观察个人体质调整饮食结构，以免加重不适症状。
2025-03-03 11:26
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
