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刚怀孕吃叶酸有用吗
补充说明：刚怀孕吃叶酸有用吗
2024-08-21 22:21
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
刚怀孕时补充叶酸是有用的。
叶酸是一种水溶性维生素，是胎儿神经管发育所必需的营养物质。叶酸缺乏可能导致胎儿出现神经管缺陷等严重后果。补充叶酸可以预防这些风险。因此，在孕期开始时及时补充叶酸是非常必要的。
孕妇应确保摄入足够的叶酸以支持胎儿健康发育。建议通过食物摄取叶酸，如绿叶蔬菜、豆类和坚果。同时，定期产检监测胎儿状况，遵循医生的指导进行饮食调整。
2024-08-21 22:33
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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