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胆固醇高吃深海鱼油有用吗
补充说明:胆固醇高吃深海鱼油有用吗
a******W 2024-10-25 14:12
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胆固醇高的人群可以适量食用深海鱼油。
深海鱼油中含有的EPA和DHA具有调节血脂的作用,可促进体内坏胆固醇的代谢,并且还能够辅助降低甘油三酯含量,从而达到降血脂的效果。因此,对于存在胆固醇偏高的患者而言,适当进食深海鱼油有利于病情恢复。但是需要注意的是,如果患者的症状比较严重,则需要及时就医进行针对性处理。
若患者对深海鱼油过敏则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
胆固醇水平偏高者应注意均衡饮食,避免过多摄入高脂肪食物,同时建议定期监测血脂水平,以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-10-25 14:12
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