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产后阴道松弛怎么治呢
补充说明：产后阴道松弛怎么治呢
2023-07-28 12:42
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
产后阴道松弛可以通过运动、物理疗法、手术等方法治疗。
1、运动
如果女性在产后出现阴道松弛，可以通过运动来进行治疗，如凯格尔运动，又叫缩肛运动，是一种借助盆底肌肉和肛门的协调运动，来改善阴道松弛的情况。患者平时可以做缩肛运动，用力收缩盆底肌肉，持续三秒以上，然后放松，连续做15-30分钟，每日做2-3次，或者根据情况加大训练次数。另外，还可以进行电刺激疗法，通过电刺激来刺激盆底肌肉，使盆底肌肉被动收缩，达到治疗的效果。
2、物理疗法
如果女性在产后出现阴道松弛，也可以通过物理疗法来进行治疗，如盆底肌肉电刺激疗法、阴道紧缩术等。盆底肌肉电刺激疗法是通过直流电刺激盆底肌肉，使盆底肌肉被动收缩，达到治疗的效果。阴道紧缩术是通过手术的方式，将阴道后穹窿部位的肌肉进行切除，使阴道壁松弛的现象得到改善。
3、手术
如果女性在产后出现阴道松弛，且通过运动或者物理疗法没有得到改善，则可以通过手术的方式进行治疗，如阴道紧缩术、盆底重建手术等。阴道紧缩术是通过手术的方式，将阴道后穹窿部位的肌肉进行切除，使阴道壁松弛的现象得到改善。盆底重建手术是通过手术的方式，将盆底肌肉以及阴道周围的韧带进行重建，使阴道松弛的现象得到治疗。
建议患者在日常生活中可以多吃含有雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，可以促进身体的新陈代谢，有助于阴道的恢复。此外，还需避免进行剧烈运动，以免导致阴道松弛的情况加重。
2023-07-29 02:03
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