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酸石榴怎么吃才不酸呢
补充说明：酸石榴怎么吃才不酸呢
2023-09-23 02:57
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
酸石榴一般可以通过泡水、加入食材、与其他食物同食、加入冰糖等方式来吃，可以减少酸味。
1、泡水
酸石榴中含有较多的有机酸，可以促进唾液和胃液的分泌，有助于食物的消化，具有增强食欲的作用。用酸石榴泡水喝，可以减少石榴中的有机酸，从而缓解食欲不振的症状。
2、加入食材
酸石榴中含有丰富的维生素C、有机酸、果糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，可以为身体补充所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。因此，患者可以将酸石榴清洗干净后，加入适量的食材进行炖煮，可以减少石榴中的酸味。
3、与其他食物同食
患者还可以将酸石榴与其他食物一起食用，如牛奶、冰糖等，可以丰富口感，提升食欲。
4、加入冰糖
如果患者出现了反胃的情况，可以适量地加入冰糖，具有中和胃酸的作用，从而缓解不适症状。
5、其他方式
如果患者吃酸石榴后出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:13
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