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肠易激综合征可以喝酸奶吗
补充说明：肠易激综合征可以喝酸奶吗
2024-05-10 18:29
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
肠易激综合征患者可以适量饮用酸奶。
酸奶中含有一定的益生菌，能够促进肠道蠕动，辅助消化，缓解不适症状，如腹痛、腹泻等。但需注意适量饮用，避免空腹食用，以免引起不适。
肠易激综合征患者可能需要避免高脂肪食物或乳制品摄入过多，因为这些可能会加剧腹泻等症状。若患者对酸奶中的蛋白质过敏，则不建议食用，否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应。
对于肠易激综合征患者来说，饮食管理至关重要。除了酸奶外，还可适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦片、芹菜等，有助于改善便秘的症状。
2024-05-10 19:30
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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