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大腿肌肉酸痛，该如何处理
补充说明：大腿肌肉酸痛，该如何处理
2023-09-11 23:26
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医生回答(1)
董奇鹏 主治医师 三甲
提问
大腿肌肉酸痛需要根据引起的原因对症治疗处理，多考虑是剧烈运动引起的，也可能是受凉、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等原因导致的。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉产生大量的乳酸，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可逐渐缓解不适症状。
2、受凉
如果不注意自身保暖，导致大腿部位受到凉气入侵，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现酸痛的现象，甚至会伴有身体发凉的症状。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过适当喝热水的方式进行缓解，可逐渐改善不适症状。
3、肌肉劳损
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，可逐渐缓解不适症状。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘出现退行性病变，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状，也可能会伴有大腿肌肉酸痛的情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、风湿性关节炎
如果长期生活在寒冷的环境中，可能会使关节部位受到炎症刺激，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时患者可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 02:00
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
萘普生缓释胶囊
适用于缓解轻度至中度疼痛。用于缓解风湿和类风湿关节炎、引起全身发热，局部红肿及疼痛症发。
