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手腕扭伤四个月了,还不好怎么办
补充说明:手腕扭伤四个月了,还不好怎么办
a******W 2024-01-24 12:09
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医生回答(1)
手腕扭伤四个月不好可以考虑采用中医推拿、针灸疗法、关节保护、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗方法。
1.中医推拿
通过特定手法对受损区域进行按摩,促进血液循环,缓解局部紧张和僵硬。适用于软组织损伤后的康复期,但须由专业人员操作。
2.针灸疗法
针刺穴位刺激神经、血管及肌肉等组织,以达到止痛效果。对于急性期患者不宜使用;慢性期可考虑采用以促进恢复。
3.关节保护
限制患处活动范围,防止进一步加重损伤。主要针对急性期患者,在医生指导下根据具体情况制定具体方案。
4.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。在医师指导下服用,主要用于减轻疼痛和肿胀。服药期间应避免饮酒。
5.肌肉强化训练
增强手腕周围肌群力量和稳定性,有助于支撑受伤部位,并减少再次受伤风险。适合于恢复期中后期,在物理治疗师监督下进行逐步增加难度的练习。
此外,建议避免食用高糖食物,如糖果和甜点,因为过多摄入可能导致血糖波动,影响伤口愈合。
2024-05-05 23:07
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
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清热凉血,活血化瘀,消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤,湿疹、疱疹。
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