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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

夏天人发冷可能是由体质虚弱、气血不足、阳虚、甲状腺功能减退、贫血等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.体质虚弱
体质虚弱导致机体免疫力低下,不能抵御外邪侵袭,进而出现畏寒、怕冷等症状。可通过饮食调理和适当的运动来改善体质,如适当食用高蛋白食物和进行有氧运动。
2.气血不足
气血不足会导致血液循环不畅,使身体各部位得不到足够的氧气和营养供应,从而引起手脚冰凉的感觉。可以尝试服用补气养血类中药方剂进行调理,比如四物汤、八珍汤等。
3.阳虚
阳虚是指体内阳气不足,无法温煦四肢百骸,故而表现为畏寒肢冷。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等中成药缓解不适。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成与分泌减少,影响了体温调节中枢的功能,降低了基础代谢率,导致身体产热量下降。补充甲状腺激素是主要治疗方法,例如遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物。
5.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携氧能力降低,此时心脏需要更努力地工作以满足身体的需求,这可能导致身体感到寒冷。缺铁性贫血可遵医嘱通过口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等补铁制剂纠正;巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12。
针对夏季畏寒的情况,建议定期体检,包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测,以排除潜在的病理原因。此外,保持均衡饮食,适量摄入富含铁质和叶酸的食物,如红枣、菠菜,有助于预防贫血。

2024-10-29 10:32

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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