首页> 营养科> 蜜枣> 蜜枣嘌呤含量高吗

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

蜜枣嘌呤含量一般不高。蜜枣是一种常见的水果,属于低嘌呤食物,每100克蜜枣中的嘌呤含量为25毫克左右,所以蜜枣嘌呤含量不高。蜜枣具有补中益气、养血安神的功效,适量食用可以改善脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力等病症。此外,蜜枣中含有丰富的维生素、有机酸、糖类、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,食用后可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。需要注意的是,不建议过量食用蜜枣,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,糖尿病患者也不建议食用蜜枣,因为蜜枣中含有大量的糖分,食用后可能会导致血糖升高,不利于病情的控制。

如果患者食用蜜枣后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者应注意保持清淡饮食,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

2023-09-24 20:34

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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