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黄晓东 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：腰痛
提问
脖子痛可能与落枕、颈椎病等有关。建议患者及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
落枕通常发生在睡眠时头部姿势不当导致颈部肌肉突然收缩，引起疼痛；而颈椎病则由于长期不良姿势、退行性变等原因造成颈椎间盘突出或骨质增生，压迫神经根或脊髓，引发颈肩部疼痛。落枕的主要症状是颈部剧烈疼痛，活动受限，常伴有局部肿胀；颈椎病的症状包括持续性的颈肩部疼痛，有时会放射至手臂，还可能出现上肢麻木、无力等症状。针对上述情况，可以进行X线检查、CT扫描或MRI成像来评估颈椎结构的变化，以及肌电图检查以评估神经功能状态。对于落枕，可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛，同时避免过度活动颈部；而对于颈椎病，则需要遵循医生的指导进行物理疗法、药物治疗或手术干预。
日常生活中应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，适当进行颈部运动锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于预防和改善颈部不适。
2025-01-09 15:37
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
根痛平颗粒
活血，通络，止痛。用于风寒阻络所致颈、腰椎病，症见肩颈疼痛、活动受限、上肢麻木。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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