首页> 中医科> 中医内科> 脾肾两虚> 脾肾两虚吃什么食物好

脾肾两虚吃什么食物好

发病时间:不清楚

脾肾两虚吃什么食物好

补充说明:脾肾两虚吃什么食物好

2024-06-20 14:57

脾肾两虚 羊肉 韭菜 核桃仁 脾肾阳虚 畏寒 食欲不振 腰膝酸软 尿频 维生素 头晕耳鸣 失眠 健忘 辣椒 消化

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

脾肾两虚的患者可以适量食用羊肉、韭菜籽、核桃仁等食物,这些食物具有一定的温补作用,有助于改善脾肾两虚的症状。但需要注意的是,食物并不能直接治疗脾肾两虚,如果症状持续或加重,建议及时就医。
1.羊肉
羊肉具有温补脾胃、益气养血的功效,对于脾肾阳虚引起的畏寒怕冷、食欲不振等症状有改善作用。可以炖汤或煮粥食用,如羊肉汤、羊肉粥等。
2.韭菜籽
韭菜籽性温,味辛,入肝经、肾经,可温补肾阳。因此,对肾阳不足导致的腰膝酸软、夜尿频多等症状有一定的缓解效果。可以炒食或研磨成粉后冲水饮用,但不宜过量。
3.核桃仁
核桃仁富含蛋白质、脂肪及多种维生素,具有滋阴补肾的作用,适用于肾阴亏虚所致头晕耳鸣、失眠健忘等症状。可以直接食用或加入糕点中食用,每日适量摄入即可。
脾肾两虚者应避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物,如冰激凌、炸鸡、辣椒等,以免加重消化负担。同时,建议保持规律作息,适当进行体育锻炼,有助于增强体质,促进康复。

2024-06-20 15:51

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脾肾阳虚

脾肾阳虚,病证名。由多由感受寒邪较重,或久病耗气损伤脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。

  • 症状起因:脾肾阳虚证以脾肾阳虚、阴寒内盛为特征。 脾肾两脏阳气虚衰,温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷,泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚,阴寒内盛,则畏寒肢冷,小腹冷痛,面色(白光)白;肾阳虚,膀胱气化失司,则腰膝酸软,小便不利;阳气虚,水气泛滥,则面目肢体浮肿;舌淡胖,苔白滑,脉沉细,为阳虚阴盛之象。

  • 可能疾病: 心脾两虚 肾虚 肾虚耳鸣 肾虚腰痛 脾虚泄泻

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院