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长痘痘很多能不能吃桑椹干呢
补充说明:长痘痘很多能不能吃桑椹干呢
2023-08-21 19:07
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痘痘一般指痤疮,长痤疮很多,一般能吃桑葚干,但要注意适量。
痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,主要是由于雄激素水平及皮脂分泌增加,或毛囊皮脂腺导管异常角化等原因所致,多见于15-25岁的青年男女。桑葚干是由桑葚晒干后加工而成,含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养,还可以促进新陈代谢,有利于皮肤健康。因此,痤疮患者可以适量食用桑葚干。但要注意避免过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
痤疮患者应注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、洋葱等。还要注意规律作息,避免熬夜,以免引起内分泌紊乱,导致皮脂分泌增多,从而加重病情。此外,患者还可以在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗。如果症状持续加重,建议患者及时前往医院就诊,在医生指导下进行治疗。
2023-08-22 20:20
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