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姨妈期喝咖啡有影响吗

发病时间:不清楚

姨妈期喝咖啡有影响吗

补充说明:姨妈期喝咖啡有影响吗

2024-09-25 17:12

咖啡 咖啡因 失眠 焦虑 疲劳

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精选回答(1)

王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

适量饮用咖啡对姨妈期无明显影响。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,适量摄入可以提高注意力和警觉性,但过量摄入可能导致失眠、焦虑等不良反应。在姨妈期,女性身体处于一定的应激状态,适量的咖啡因摄入可能有助于缓解疲劳和不适,但应避免过量。建议在姨妈期保持良好的饮食习惯和适量的咖啡因摄入,以维护身体健康。

2024-09-25 18:30

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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