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乳糖对血糖高的人有影响吗
补充说明：乳糖对血糖高的人有影响吗
2024-06-06 14:50
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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
乳糖可能影响血糖高的患者的血糖控制，增加胰岛负担。
乳糖是存在于牛奶等食物中的碳水化合物，部分人由于体内缺乏乳糖酶，无法有效分解乳糖。对于血糖高的患者，摄入乳糖后可能会导致血液中葡萄糖水平升高，加重胰岛负担，不利于控制血糖。但并非所有糖尿病患者都会受到乳糖的影响，因为个体差异较大。对于那些能够消化乳糖的糖尿病患者来说，适量摄入乳制品通常不会显著影响血糖水平。因此，血糖高的患者在摄入乳糖时应监测血糖变化，并根据自身情况调整饮食。
如果血糖高的患者本身存在乳糖不耐受或乳蛋白过敏等问题，则摄入乳糖可能导致腹泻、腹胀等症状，进一步影响整体健康状况。
建议血糖高的患者在日常生活中注意观察自己的身体反应，避免食用可能引起血糖波动的食物。同时，定期检测血糖值，与医生保持沟通，制定适合自身的饮食计划。
2024-06-07 11:57
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