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酵素果冻吃多了对身体有害吗
补充说明：酵素果冻吃多了对身体有害吗
2024-07-25 12:55
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
酵素果冻吃多了可能对身体造成一定的负担，特别是长期大量摄入时。
酵素果冻吃多了可能会对身体造成一定的负担。由于其主要成分为果冻和酵素，过量摄入可能导致胃肠道不适、血糖波动等不良反应。长期大量食用酵素果冻可能增加胃肠道负担，引起消化不良、腹泻等问题。此外，其中的糖分也可能导致血糖升高，对糖尿病患者不利。
对于正常人群，应适量食用酵素果冻，并注意均衡饮食。对于有特殊健康需求或疾病史的人群，则应谨慎食用或避免食用。
2024-07-25 13:57
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
