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小孩咳嗽可以吃黄瓜吗
补充说明：小孩咳嗽可以吃黄瓜吗
a******W 2024-11-06 09:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩咳嗽时可以适量食用黄瓜。
黄瓜富含水分及维生素C，有助于缓解喉咙干燥和咳嗽的症状，并且不会对呼吸系统产生额外负担。但需注意不要过量摄入，以免引起腹胀或腹泻。此外，建议将黄瓜煮熟或蒸熟后再给小孩食用，以减少其寒凉性质对肠胃的刺激。
如果小孩对黄瓜过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
在孩子患有咳嗽等呼吸道疾病期间，家长应注意避免给孩子食用过于辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重症状。同时保证充足的休息，有利于身体恢复健康。
2024-11-06 09:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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