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心悸怎么改善
补充说明：心悸怎么改善
2023-09-23 04:43
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精选回答(1)
赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
心悸一般可以通过调整作息、调节情绪、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式来改善。
1、调整作息
患者平时要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。
2、调节情绪
患者在日常生活中要避免过度劳累和精神过度紧张，以免加重心悸的症状。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、饮食调理
患者平时可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质。同时，患者应避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。
4、药物治疗
如果患者是由于心律失常引起的心悸，可以在医生指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。如果患者是由于甲状腺功能亢进症引起的心悸，可以遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者出现心悸的症状，可以通过按摩内关、神门、三阴交等穴位缓解症状。另外，患者也可以通过针灸足三里、天枢、公孙等穴位进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:32
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
