发病时间：不清楚
植物神经功能紊乱怎样才能恢复正常生活
补充说明：植物神经功能紊乱怎样才能恢复正常生活
2024-08-24 23:50
我要咨询
精选回答(1)
张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
植物神经功能紊乱可以通过药物治疗、心理咨询、生活方式调整等方法来缓解症状，恢复正常生活。
1.药物治疗
针对植物神经功能紊乱，可以使用抗焦虑药如、苯二氮卓类等。这些药物能够调节大脑中的神经递质平衡，缓解紧张情绪。通过调节神经递质水平来改善患者的情绪状态，减少焦虑和压力，从而达到缓解症状的目的。适用于因精神因素导致的植物神经功能紊乱，如长期处于高压工作环境或经历重大生活事件后出现的症状。
2.心理咨询
心理医生可能会采用认知行为疗法，帮助患者识别并改变不良思维模式，减轻焦虑和抑郁情绪。通过认知行为疗法，患者可以学习如何应对负面情绪和压力，提高自控制能力，从而改善植物神经功能紊乱的症状。适用于因心理因素引起的植物神经功能紊乱，如长期压抑情绪或遭受创伤后出现的心理障碍。
3.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等，同时注意饮食均衡，增加富含维生素B族的食物摄入，如全麦面包、瘦肉等。良好的生活习惯有助于维持身体内部环境稳定，促进新陈代谢，增强免疫力，从而辅助恢复植物神经功能。适用于轻度的植物神经功能紊乱，如轻微失眠、食欲不振等症状。
此外，患者应尽量避免长时间接触电子产品，以免加重眼部疲劳，影响睡眠质量。
2024-08-26 09:23
举报相关问题
向医生提问
植物神经功能障碍，它是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。
症状起因：精神刺激人人都有，不顺心的事情人人都经历过。却并不是所有人都会患上植物神经功能紊乱，精神衰弱。因此这种病人还有其内在因素起作用。从性格上讲，多数病人自卑、敏感、性格内向，也有的病人过分争强好胜、自制能力差。此外、有些病人也发生于某次疾病之后，这可能是由于躯体疾病削弱了病人的神经功能所致。有些妇女在做了乳腺切除手术和子宫切除手术之后，患植物神经功能紊乱比例大增，这是因为手术后造成的内分泌紊乱所致. 引起植物神经功能失调，神经衰弱的病理机制很复杂，因此，尽管国内外神经精神科专家对此做了大量的研究工作，但关于引起它的病因目前仍不明朗。经过众多神经精神病学专家的大量调查研究，一般认为植物神经失调、神经衰弱与下列三个因素密切有关： 1.遗传因素：一般神经衰弱的病人都有家族性，但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致，在这只能说它是患此病的一个致病因素。 2.社会因素，各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化，人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈，失业、下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。 {植物神经功能紊乱的常识} 长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张，工作压力大，同事及上下级关系的不协调，也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。大量的调查证明，植物神经功能失调的患者发病前一年内经历的生活事件的频度明显高于对照组。 {植物神经功能紊乱的常识} 脑力时间过长，学习负担过重，尤其是学习成绩不好，重大考试受挫时常常会造成神经负担过重，这也是学生神经衰弱、植物神经失调的重要原因。 现代研究表明，精神刺激，压力过大可造成内分泌和植物神经的功能紊乱。 3.个性因素，植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系，一般认为，性格内向，情绪不稳定者，多表现为多愁善感，焦虑不安保守，不善与人沟通，遇事闷在自己心里，得不到及时地发泄，时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱，但另一人群也是高发人群，脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人，凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。 总的来说，神经衰弱、植物神经功能失调的病因、病理仍未完全清楚，但多数神经精神病学专家认为是由于神经功能过于紧张引起的，这涉及到社会环境、家庭环境、心理因素、性格等诸多内容。
就诊科室：神经
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
薄芝糖肽注射液
用于进行性肌营养不良、萎缩性肌强直，及前庭功能障碍、高血压等引起的眩晕和植物神经功能紊乱、癫痫、失眠等症。亦可用于肿瘤、肝炎的辅助治疗。
