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拇外翻能否跑步

发病时间:不清楚

拇外翻能否跑步

补充说明:拇外翻能否跑步

2024-05-09 17:54

拇外翻 疼痛 关节 畸形

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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。

提问

拇外翻患者可以跑步,但要选择合适的跑鞋和适当的运动强度。
拇外翻患者在跑步时,选择合适的跑鞋可以提供足部支撑和保护,减少外翻对足部的压力和摩擦,降低疼痛发生的风险。适当的运动强度可以避免过度使用受影响的关节,减轻症状。
如果患者的病情处于急性期,则不建议跑步,以免加重不适症状。
对于患有拇外翻的人群,在日常生活中应尽量避免穿高跟鞋或过紧的鞋子,以减少足部压力和畸形程度加剧的可能性。

2024-05-09 18:05

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拇外翻

大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状,突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊,造成脚趾永久变形,疼痛也就伴随而来。是一种复杂的解剖畸形,并且在治疗上极具挑战性。多见于中老年妇女,最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人,不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。

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