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尾骨周围的肌肉疼痛的治疗方法
补充说明：尾骨周围的肌肉疼痛的治疗方法
2023-08-17 00:33
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
尾骨周围的肌肉疼痛的治疗方法，需要根据引起的原因对症治疗，多考虑是过度劳累、受凉、外伤、腰椎间盘突出症、尾骨筋膜炎等原因引起的。
1、过度劳累
如果患者平时经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以注意多加休息，通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可帮助促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，可能会使尾骨部位受到寒凉刺激，导致局部血液循环流通不畅，从而出现局部隐隐作痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、外伤
若患者尾骨部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，48小时后可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头、弯腰工作等原因导致的，患者可能会出现尾骨周围的肌肉疼痛的症状，还可能伴有下肢麻木、腰痛等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
5、尾骨筋膜炎
如果患者长时间久坐、弯腰，可能会导致尾骨筋膜长时间处于牵拉状态，容易引起尾骨筋膜炎，可能会出现尾骨周围的肌肉疼痛的症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:21
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