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小怪瘦牛蒡奶昔是正规减肥药吗
补充说明：小怪瘦牛蒡奶昔是正规减肥药吗
2023-09-07 23:57
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
小怪瘦牛蒡奶昔一般不是正规减肥药。
小怪瘦奶昔是一种比较常见的减肥饮品，通常是由牛蒡根、水、糖等原料制作而成，营养价值比较高，含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素以及矿物质，喝了以后可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且小怪瘦奶昔中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，肠胃蠕动加快以后，可以防止大便干燥以及便秘的情况出现。但是小怪瘦奶昔中的糖分含量比较高，喝了以后容易导致体内血糖升高，不利于身体健康，所以小怪瘦奶昔一般不是正规减肥药。
在日常生活中，不建议患者通过吃减肥药的方式进行减肥，以免对身体健康造成影响，患者可以通过运动的方式进行减肥，比如跑步、跳绳、游泳等，每天坚持运动半小时到一个小时左右，可以促进脂肪代谢。
2023-09-08 20:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
