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遗忘和忘记的区别
补充说明:遗忘和忘记的区别
2023-07-14 09:47
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遗忘和忘记一般是没有区别的,都是指记忆力下降。
记忆力下降可能是由于睡眠不足、精神压力过大、脑供血不足等原因引起的,导致大脑无法得到充分的休息,造成大脑疲劳,从而引起记忆力下降的情况。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗,能够起到营养神经的作用,有利于病情的恢复。
在日常生活中,还要调整自身不良的行为习惯,早睡早起,保证足够的睡眠,避免出现熬夜的情况。同时还要调整自身的心态,避免压力过大,可以多出门参加户外活动,能够呼吸新鲜空气,对病情的恢复有一定的帮助作用。
2023-07-19 22:51
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