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生理期涨奶怎么办
补充说明:生理期涨奶怎么办
2023-09-06 23:26
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医生回答(1)
生理期涨奶可以通过及时吸出、饮食调整、热敷、使用吸奶器、药物治疗等方式进行改善。
1、及时吸出
如果在哺乳期出现涨奶的情况,可能会导致乳汁淤积,出现乳房胀痛、红肿等症状。建议及时让宝宝吸出乳汁,以免导致乳汁淤积的情况加重,也可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出,缓解涨奶的情况。
2、饮食调整
在平时也要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,同时也要避免吃辛辣刺激性的食物,以免影响乳汁的分泌。
3、热敷
如果出现涨奶的情况,可以使用热毛巾热敷乳房部位,能够促进局部的血液循环,有利于改善涨奶的情况。
4、使用吸奶器
如果上述方法没有明显效果,可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出,以免导致乳汁淤积的情况加重。
5、药物治疗
如果通过上述方法,涨奶的情况仍然无法得到改善,可以在医生的指导下,合理使用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗,能够起到比较好的通乳效果。
如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2023-11-03 20:14
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不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。