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用眼过度补充叶黄素有用吗
补充说明：用眼过度补充叶黄素有用吗
2024-07-16 17:01
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崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病
提问
适量补充叶黄素可能有助于缓解用眼过度引起的不适症状，但不能完全治愈眼部问题。
用眼过度可能导致眼部疲劳、干涩等症状，而叶黄素具有一定的抗氧化和保护作用，可以减轻蓝光对眼睛的伤害。因此，适量补充叶黄素可能有助于改善眼部不适。但是，用眼过度还可能引发其眼部疾病，单纯依靠补充叶黄素无法解决根本问题。为了有效保护眼睛健康，应采取综合措施，如合理用眼、定期休息和适度户外活动。
如果用眼过度导致的眼部问题比较严重，如视力下降或出现其眼部疾病，则仅靠补充叶黄素可能不足以解决问题。此时需要及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
建议在日常生活中注意合理用眼，避免长时间连续使用电子产品，并保持充足的睡眠时间，以减少用眼过度的风险。同时，可适当增加富含叶黄素的食物摄入，如菠菜、玉米等，有助于维持眼部健康。
2024-07-16 17:41
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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