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吃什么减少胆固醇结晶
补充说明：吃什么减少胆固醇结晶
2023-07-04 11:15
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
一般情况下，可以通过食用富含膳食纤维的食物、服用降胆固醇药物、服用他汀类药物减少胆固醇结晶。
1、食用富含膳食纤维的食物
膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有助于胆固醇结晶排出体外。日常生活中可以多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、火龙果、猕猴桃等。但需要注意的是，膳食纤维不能完全被人体消化吸收，有可能会刺激胃肠道黏膜，导致腹胀、腹痛等不适症状，因此，不能过量食用。
2、服用降胆固醇药物
胆固醇结晶通常是由于胆固醇含量过高，从而形成的结晶。可在医生指导下服用降胆固醇药物，如阿托伐他汀、普伐他汀、依折麦布等，可有效降低胆固醇水平，减少胆固醇结晶的形成。
3、服用他汀类药物
他汀类药物主要作用为降低胆固醇，从而减少胆固醇结晶的形成。常用的他汀类药物有瑞舒伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等。他汀类药物可能会引起肌痛、横纹肌溶解等不良反应，应在医生指导下服用。
除上述外，还可以通过手术等方式进行治疗。建议患者日常生活中保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激油腻的食物，同时还要戒烟戒酒，以免加重病情。
2023-07-07 17:30
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