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孕妇吃鹿茸会发胖吗
补充说明：孕妇吃鹿茸会发胖吗
2024-07-16 17:24
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇适量吃鹿茸不会直接导致发胖。
鹿茸是梅花鹿或马鹿等鹿科动物鹿未骨化而带茸毛的幼角，具有温补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒的功效。鹿茸富含营养物质，适量摄入不会导致体重增加。过量摄入鹿茸可能导致热量摄入过多，影响体重控制。因为鹿茸中含有一定的蛋白质和脂肪，如果摄入量超过身体所需，可能会转化为脂肪储存，从而影响体重控制。
孕妇在食用鹿茸时应适量，避免过量摄入。同时，应注意饮食均衡，适量运动，以维持健康的体重增长。
2024-07-16 18:03
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