发病时间:不清楚
怀孕吃吃石榴好吗
补充说明:怀孕吃吃石榴好吗
2024-09-25 10:08
我要咨询
精选回答(1)
怀孕期间适量吃石榴有益,但过量可能导致上火。
石榴富含维生素C、维生素E和矿物质,有助于增强免疫力和胎儿发育。此外,石榴中的多酚类物质具有抗氧化作用,对母体健康有益。然而,石榴属于温性水果,过量食用可能引起上火,导致口干、咽痛等症状。因此,孕妇在食用石榴时应适量,避免过量。
2024-09-25 14:16
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。