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颈椎病与枕头高低有关系吗
补充说明：颈椎病与枕头高低有关系吗
2024-05-29 12:17
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
颈椎病患者使用高度不合适的枕头可能加重病情，导致颈部不适和疼痛。
颈椎病患者的颈椎结构已经发生改变，使用高度不合适的枕头会增加颈椎负担，导致颈部肌肉紧张，进而引起疼痛。此外，不当的枕头高度还可能影响颈椎的正常生理曲度，进一步加重病情。因此，颈椎病患者应选择适合自己的枕头高度，并注意保持正确的睡姿，以减轻症状。
部分颈椎病患者可能存在睡眠呼吸暂停综合征，此时过高或过低的枕头可能导致气道受压，从而诱发呼吸暂停，加重夜间缺氧状态，长期如此可能会加重颈椎病的症状。
建议定期调整枕头的高度和硬度，避免长时间低头工作和玩手机，适当进行颈部运动，如游泳、瑜伽等，有助于缓解颈椎压力，改善血液循环。同时，如有持续性颈部疼痛或其他不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-05-29 14:04
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
家用颈椎牵引器
用于颈椎牵引，缓解因颈部神经压迫而引起的颈部不适。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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